දියවැඩියාව කියන්නේ අද කාලේ බොහෝ දෙනෙක්ට  තිබෙනව බෝ නොවන ගනයේ රෝගයක්.  ලේවල පවතින සීනී මට්ටම දීර්ඝ කාලීනව ඉහළයාම, අධික තරබාරුකම, …

සුදු ලූණු කියන්නේ ආහාර රසවත් වෙන්න යොදන දෙයක් වගේම . ව්‍යංජනයක් විදිහටත්රසවත්ව උයා ගන් පුළුවන් කෑමක්. ඒ දෙකෙටම අමතරව මදා …

තරබාරුකම කියන්නේ අද කාලේ ගැහැණු පිරිමි භේදයකින් තොරව බොහෝ දෙනෙක්ට පවතින ගැටළුවක්. තරබාරුකම ඇතිවෙන්න විවිධ හේතු බලපානවා. අපේ ආහාර රටාව, …

ජලය මඟින් අපේ සිරුරට ලැබෙන දේවල් බොහොමයි. ජලය සිරුරට අවශ්‍ය ලෙස ලබා ගැනීම ඉතා හොඳ සෞඛ්‍ය පුරුද්දක්. ඒ වගේම ජලයට …

කෙල්ලෝ කෙහොමත් කැමතියි ලස්සනට ඉන්න. හැබැයි ඉතිං  හැබැයි ඉතිං ලස්සනට ඉන්න එකත් ලේසි පහසු දෙයක් නෙමෙයි. බොහෝ තරුණියන්ට තියෙන ප්‍රශ්නය …

තන්දුරි රසට අපි ගොඩක් දෙනෙක් කැමතියි. ඔන්න ඉතිං අද අපි කියලා දෙන්න යන්නේ චිකන් සැන්විච් එකක් හදා ග්න විදිහ ගැනයි. …

අපි කොහොම කොයි විදිහට ජීවත් වුණත් දවසක අපි හැමෝටම මැරෙන්න වෙනවා. ඒක  තමයි ලෝක ධර්මතාවය. හැබැයි  ඒ දිනය දවසකින්  හරි …

ලෝකේ තියෙන උතුම්ම පදවියනේ මව් පදවිය කියන්නේ. පලවෙනි වතාවට අම්ම කෙනෙක් වෙනවා කියන්නේ ඉතින් හිතට ලොකු සතුටක් වගේම ටිකක් විතර …

කෙනෙකුගේ හිතේ ආදරයක් ඇති වෙන්න මහ ලොකු වෙලාවක් යන්නේ නැහැ. එය ඕනෑම අවස්ථාවක, ඕනෑම මොහොතකදී ඇති වෙන්න පුළුවන්. ඒත් අපි …

අපේ රටේ රහට මාළු ඇඹුල් තියල් කරියක රහ නොබලපු කෙනෙක් නම් නැතුව ඇති. ඉතිං අපි හිතුවා අපේ රටට අල්ලපු රටේ …

කරපිංචා කියන්නේ ව්‍යංජන රසවත් කිරීම වෙනුවෙන් එක් කරන දෙයක්. ව්‍යංජන රසවත් කරන්න දැම්මත්  සමහර අය කරපිංචා ආහාරයටත් ගන්නවා. ඒත් ඇතැමෙක් …

තොල් ආලේපනවලට බොහෝ යුවතියන් මෙන්ම කාන්තාවන් දක්‌වන්නේ ඉමහත් කැමැත්තකි. එහෙත් බොහෝ කාන්තාවන්ගේ චෝදනාව තොල් ආලේපන බොහෝ වේලාවක්‌ දෙතොල් රඳවා ගැනීම …