Physical Wellbeing

අපි හැමදාමත් කියනවා වගේ දෙහි කියන්නේ ඔබේ සිරුරේ අලංකාරය සඳහා වගේම සෞඛ්‍යය රැක ගැනීම …

අපේ ශරීරය සම්පූර්ණයෙන්ම වගේ ගොඩනැගී තිබෙන්නේ ජලයෙන්. පේශි වලින් 75%ක්, අස්ථි වලින් 22%ක්, රුධිරයේ …

අර්ශෂ් රෝගය අද වන විට බොහෝදෙනෙකු පීඩා විඳින රෝගී තත්ත්වයක්. මේ රෝගය පිළිබඳව ආයුර්වේදීය …

ස්ථුලතාවය නිසා අද වන විට ලෝකයේ බොහෝ දෙනා පීඩා විඳිනවා. එය ශාරීරික මෙන්ම මානසිකවද …

රථය පදවන විට විඩාව හා ඒකාකාරී බව නිසා රියැදුරන්ට නින්ද යෑම රථවාහන අනතුරුවලට ප්‍රධානතම …

නිල් මානෙල් මල අපේ රටේ ජාතික පුෂ්පයයි. එය විවිධ දේ සඳහා භාවිත කෙරේ. විශේෂයෙන්ම …

විවාහයෙන් පසු දරුවන් බලාපොරොත්තු වන යුවළකට දරු ඵල පමාවන විට ඇතිවන හැඟීම් සෘණාත්මකය. අපට …

ශරීර උෂණත්වය වැඩි වීම නිසා අපි විවිධ අපහසුතායන්ට ලක් වෙනවා. මේ වෙනුවෙන් කොතරම් ප්‍රතිකර්ම  …

ශරීරයේ බර අඩු වුණත් ප්‍රශ්න බර වැඩි වුණත් ප්‍රශ්න. හැබැයි අද වනවිට බොහෝ දෙනා …