2. අසාත්මිකතා සදහා – සෙම් ආශ්‍රිත ආසාදන සහ උගුරේ ඇතිවන තුවාල මෙන්ම උගුර වියලීම සදහාද ලුණු වතුර ඉතා හොද පිළියමකි.
3. ස්වසන පද්ධතියේ අපහසුතා සදහා – ලුණු වතුර මගින් ස්වසන පද්ධතියේ ඇති වයිරස නිසා ඇතිවන බැක්ටීරියා ඉතා පහසුවෙන්
   ඉවත්වේ. එමගින් කෝටරක වල සිරවී ඇති සෙම නිසා ඇතිවන වේදනා තත්වයන්ද ඉක්මනින් පහ වේ.
4. මුඛයේ වණ -මුඛයේ ඇති වණ වල ඇති වේදනා තත්වයන් සමනය කරගැනීම සදහා ලුණු වතුරෙන් මුඛය සෝදා ගැනීම සිදු කරන්නට ඔබට පුළුවන්.
5. දත් වල නිරෝගී බව සදහා – දත් වල ඇති මැලියම් ඉවත් කර දත් වල ශක්තිමත් භාවය වර්ධනය කර ගැනීමට මෙන්ම දත් වල ඇති කුහර අවම කරගැනීම සදහාත් ලුණු වතුර උපකාරී වේ.

ලුණු වතුර සාදා ගන්නා ආකාරය.

ජලය අවුන්ස 8 කට ලුණු මේස හැදි භාගයක් එකතු කරගන්න. උණු වතුරට එකතු කිරීම වඩාත් ප්‍රතිපලදායක වේ.මෙම ජලය උගුරට ගෙන හැකි තරම් වෙලා උගුර සෝදා ගන්න. මෙම ජලය පානය කිරීම හෝ විසි කිරීම ඔබගේ කැමැත්තයි. නමුත් ඔබට වලදී ඇත්තේ ආසාදනයක් නම් මෙම ලුණු ජලය ඉවතට විසි කිරීම වඩාත් සුදුසු වේ. අධිකව ලුණු වතුර පානය කිරීමද ඔබගේ සෞඛ්‍යට හිතකර නොවේ.” දිනයකට දෙවරක් මෙසේ උණු වතුර වලින් මුඛ්‍ය සෝදා හරින්න.නමුත් ඔබට කැමති නම් ඊට වඩා වැඩි වාර ගණනක් වුවද මුඛය සෝදා හැරීමට පුළුවන්

[dt_gap height=”10″ /][dt_divider style=”thin” /]

www.Lady.lk is a website dedicated to Sri Lankan Women. It consists of inspirational and educational contents related to Sri Lankan female beings. It also covers lifestyle, health and vast variety of other topics. Regardless of the type of women you are, you’re sure to find something of interest on lady.lk. This article is about how impotent  gargle with salt water. You can read the article and put your feedback on it.  Usually when u having a difficult in throat its better to wash with salt water.

The post ඔබත් ලුණු වතුරෙන් උගූර සෝදනවාද? appeared first on Lady.lk | Lady | Women | Lifestyle | Health | Beauty.